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端午后就吃这道长寿菜,比啥补药都好!

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admin 发布于 2020-07-06

       苋菜:被称为“长寿菜”,俗语说“六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换”,夏天的这把苋菜可是响当当的长寿菜,清热排毒、养肝明目、防治糖尿病、维护心血管健康等好处多到数不清! 一、促进发育 苋菜可谓是小朋友的天然钙片,苋菜叶内富含容易被人体吸收的钙物质,小孩食用之后,可以促进...

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